「通过表演的方式获得全新体验,达成转变。」 —— Galli 方法核心主张
仇少璐,朋友们叫他「大鹿」「大璐」。他是德国 Galli 戏剧认证高级培训师、Galli 戏剧中国区音乐总监、青岛区负责人、中国区研发委员会成员,也是 Galli 戏剧中国区导演、演员与培训师。
2016 年他开始接触应用戏剧,此后进入 Galli 戏剧体系学习,被其深厚的理论内核与完整体系打动,赴北京继续深造并加入 Galli 中国团队,随后把这套方法带回家乡青岛。2023 年 6 月,德国 Galli 戏剧正式入驻青岛。
他带领超过 600 场 Galli 戏剧工作坊与演出,擅长使用 Galli 方法进行个体与团体治疗、企业领导者管理能力培训,并持续进行心理戏剧的研发与应用。同时,作为 Galli 中国区音乐总监,他承担着引进童话音乐剧的音乐制作与演唱工作。
「在 Galli 戏剧中,我们可以借由表演和互动,倾听、注视、理解、觉察和体验到自己内心暗室小孩的蠢蠢欲动——只有看到那些自己试图掩盖的部分,了解自己内心的冲突,才能更好地理解自己的情绪和行为,更好地和自己相处。」
负责 Galli 引进中国的童话音乐剧音乐制作与演唱,将德国原创歌曲制作成汉语版本。
带领成人入门课、成长小组与主题工作坊。
2023 年将 Galli 戏剧引入青岛,主持青岛剧场运营。
参与方法论在中国的研发与应用。
执导并在童话音乐剧中出演角色。
擅长 Galli 方法的个体与团体治疗、企业领导者管理能力培训。
青岛市市北区辽阳西路 366 号丽达茂 4 层。
Galli 戏剧源自德国,已有四十余年历史,由 Johannes Galli 先生于上世纪 80 年代创立,结合了戏剧表演、沟通训练与心理学,独创「Galli 方法®」。它是欧洲小剧场先锋,也是应用戏剧的先行者。
与戏剧治疗其他流派的区别在于:Galli 方法除运用戏剧之外,以人格理论、童话神话与小丑作为理论框架——「七个暗室小孩®」正是其重要组成部分。
2013 年,由高璇博士引入中国。目前 Galli 剧场已遍布德国、美国(纽约)与中国(北京、上海、青岛)。引进中国的有 20 多部童话音乐剧、亲子戏剧工作坊、共创戏剧、行为预防戏剧等多种形式。
「Galli 方法的核心在于:通过表演的方式获得全新体验,达成转变。」
仇少璐这样概括 Galli 戏剧的工作路径:让情绪从固着走向流动,帮助人在当下真实地感受自我。参与者有意识地去回忆并整理一些事件过程,通过戏剧方式表达内心情感,实现情感的合理宣泄,促进自我认识和自我接纳。在他看来,Galli 戏剧不只是心理治疗,更是一场真诚的自我对话。
Galli 方法用人的潜意识与意识中的七种不同能量,塑造了七个性格截然不同的角色。它们是暗藏在我们表面人格背后的七个阴暗面,在暗室里,等待被你看见。
一个人想要获得心理健康,需要在社会上满足不同角色的要求,这就要用到这七种不同的力量。一旦我们能接纳内心这七种力量,并在不同场合运用出来,就做到了所谓的角色弹性。就像硬币有两面——在舞台上体验到「暴躁狂」的反面,就能在生活中使用它的正面。
热身舞动 → 戏剧游戏 → 暗室小孩舞动冥想 → 暗室小孩场景表演 → 个人议题场景表演 → 圆圈分享。在 Galli 戏剧创造的接纳与快乐的氛围里,哪怕是非常害羞的人,也会勇敢地站上舞台。
在 Galli 剧场,所有的童话剧都是音乐剧。每部童话都有大量德国 Galli 戏剧中心原创的歌曲,节奏明快清晰、朗朗上口,在德国深受孩子们喜爱。这些歌曲由 Galli 中国团队引进、翻译并制作成汉语版本,让孩子听得懂、跟着唱。
作为 Galli 戏剧中国区音乐总监,仇少璐承担这些童话音乐剧的音乐制作,并参与演唱。在剧场里,演员为小观众近距离原声演唱,很多孩子看过一两遍就能自己唱出来。
德国 Galli 戏剧是小剧场的先锋——在德国最小的 Galli 剧场甚至只能容纳 30 位观众。近在咫尺的表演,让孩子能看清演员每一个细微的表情,与角色同呼吸。
德国 Galli 戏剧原创儿童音乐剧,由 Galli 中国团队独家版权引进、翻译制作。青岛 Galli 剧组中,仇少璐饰魔法师。
Galli 音乐剧改编自安徒生童话,全剧包含 7 首动人歌曲,其中《乌鸦之歌》《驯鹿之歌》(爵士风)广受孩子喜爱。
格林童话改编。格蕾特从依靠哥哥的小妹妹,成长为回家的领路人,兄妹俩相爱相杀,笑翻全场。
Galli 音乐童话剧中国首演剧目之一,由 Galli 北京剧场全体演员分 A / B 组共同参演。
Galli 戏剧代表作之一。
Galli 童话音乐剧,以经典童话引发对自我核心价值的探索。
Galli 戏剧代表作之一。
以「暗室」为核心空间的参与式行为戏剧作品。
Galli 行为预防戏剧,源自 Johannes Galli 先生创作,以戏剧方式探讨环保这一社会议题。在青岛引进时按本地垃圾分类方式重新改编。
「行为预防戏剧®」由 Johannes Galli 先生独创,创造性地将戏剧应用于解决社会议题。仇少璐把其中的《垃圾山》带到了青岛,做成一场为期一个月的环保艺术展。
他骑着电动车满街捡垃圾,把每一件垃圾拍下照片、记录捡拾地点,做成「垃圾溯源」共创装置——观众扫码就能看到这件垃圾是在哪片海边、哪条马路被捡到的。
展览以垃圾为门票:参与者随手带一件捡来的或家里的可回收物,就能免费观展、看演出,并加入「把垃圾变成艺术」的行动。用过的垃圾还被做成童话剧的道具。
「对动物来说,没有一样东西是垃圾。垃圾是人类制造的,所以人也有办法把它重新变成可以使用的东西。」
如心灵的健身房,封闭式团体、更隐私的环境,适宜处理个人议题。为每位参与者建立清晰且个体化的成长线索,结课以一场毕业演出作结——那不是成果展示,而是团体分离的仪式与回到生活的桥梁。
精选初阶与中阶内容,设计成三大核心单元:七个暗室小孩、童话与神话、肢体语言与小丑。每个单元含一节「现实场景实操课」,把现实困扰搬上舞台,由培训师进行个人议题处理。面向零基础学员。
与潜意识对话,解放内心深处被压抑的力量。工作坊限成年人参加,小班满额即止。
「女巫」是洞察者、创造者、边界守护者与自由意志的化身。通过多个经典童话中的女巫角色,探索女性不同形态的力量,并把这份力量带回现实生活——明确边界,温和而坚定地拒绝。
90 分钟的主题沙龙,把在意安放在更珍贵的地方。换一种说法,那些让你内耗的特质,换个角度看也是礼物。
「你眼中的熊孩子,我们舞台上的好演员,甚至好导演。」在安全、自由、宽容与接纳的剧场氛围里,让孩子的创造力在舞台上闪闪发光。
热身与表演游戏、童话舞台秀、戏剧圆圈。0 基础学会表演的两个基本技能:控制身体与塑造角色,体验一人饰演多角色的快乐。
Galli 戏剧方法® 初、中、高阶共六大模块。「七个暗室小孩®」将人类的潜意识具象化、可辨识化,学员可学习七个潜在人格、解决个人冲突困境,并处理个案。
「Galli 戏剧不只是心理治疗,更是一场真诚的自我对话。」
谈 Galli 方法「在 Galli 戏剧中,我们可以借由表演和互动,倾听、注视、理解、觉察,体验到自己内心暗室小孩的蠢蠢欲动。」
谈七个暗室小孩「每个人都可以成为自己生活的艺术家。」
谈《垃圾山》环保艺术展「舞台上学习生活。你不需要完美,也不需要准备好所有答案,只需要愿意走近自己。」
致学员Galli 戏剧工作坊、演出、企业培训与合作,长期开放。无论你是否拥有表演经验,只要带着真实的自己来,就足够了。